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Contattateci subito! Siamo qui per sostenervi! Se avete domande sul nostro programma di formazione o desiderate una consulenza personalizzata, siamo qui per voi.

Le nostre offerte

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Saremo lieti di consigliarvi personalmente e di scoprire insieme come possiamo accompagnarvi al meglio nel vostro percorso verso il massimo rendimento. Non esitate a contattarci. Iniziamo insieme a raggiungere i vostri obiettivi!


When you win, say nothing, when you lose say less. I skate to where the puck is going to be, not where it has been. You miss 100% of the shots you don't take.

— Wayne Gretzky

L'equilibrio tra lavoro e vita privata e uno stile di vita equilibrato sono di fondamentale importanza per la vostra salute. In base ai vostri sogni e desideri, lavoreremo insieme per raggiungere il vostro obiettivo. Siete pronti a seguire questo percorso e a raggiungere i primi successi?  La salute è la priorità assoluta. Vi mostrerò come potete raggiungere i vostri sogni e obiettivi in modo sostenibile.

Il nostro blog

I social media sono una grande cosa ...

... senza dubbio. Ma a volte può creare molta confusione. Il nostro blog è dedicato agli studi attuali e ai loro risultati. Vi rendiamo le cose più semplici e vi spieghiamo i punti più importanti. E naturalmente ci sono anche ricette deliziose e storie di successo che ci ispirano.

Divertirsi allenandosi è il mio motto! Perché solo chi si diverte a fare esercizio fisico rimane motivato a lungo termine. Mi concentro su sessioni varie e stimolanti che vi mettono alla prova e vi ispirano di volta in volta.

Stabilire e raggiungere gli obiettivi insieme: questa è la mia promessa. Vi sostengo nella formulazione di obiettivi realistici e raggiungibili e vi accompagno in ogni fase del percorso. Insieme celebreremo i vostri successi e cresceremo con le sfide.

Customer Reviews

What our customers say

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Alessandro e Dominik sono semplicemente fantastici!
Il mio allenatore è Alessandro. :-) Il suo atteggiamento diligente e le unità perfettamente strutturate dimostrano quanta passione e professionalità vengono messe nel lavoro. La motivazione che trasmette è assolutamente contagiosa e mi aiuta ad andare avanti anche nei giorni difficili.
Grazie alla sua vasta conoscenza, non solo può accompagnarmi nel mio percorso di fitness, ma può anche darmi preziosi consigli su alimentazione e rigenerazione.
Non ho ancora raggiunto il mio obiettivo, ma sono convinto che ce la farò. :-)
Consiglio vivamente Alessandro e Dominik a chiunque cerchi un trainer impegnato, motivante e competente!"

Jacqueline Eicher

 

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Lavoro con Alessandro da 2 mesi e non potrei immaginare un formatore e un consulente migliore! Fin dall'inizio si è concentrato esclusivamente sui miei obiettivi e sulle mie esigenze individuali e si è assicurato che il mio piano di allenamento fosse perfettamente personalizzato per me.
Alessandro è incredibilmente competente e professionale. Porta energia positiva e motivazione in ogni sessione, quindi non vedo l'ora di allenarmi ogni volta. Anche nei giorni in cui sono meno motivato, riesce a spingermi e a farmi superare i miei limiti.
Oltre alla forma fisica, attribuisce grande importanza anche alla forza mentale e alla salute olistica. Mi ha aiutato a sviluppare una routine sana, sostenibile e integrabile nella mia vita quotidiana. Grazie ai suoi consigli approfonditi e alla sua competenza, non solo ho fatto progressi fisici, ma ho anche trovato un nuovo equilibrio nella mia vita.
Se cerchi un trainer che non sia solo competente ma anche empatico e impegnato, Alessandro è la persona giusta per te. Lo consiglio vivamente a chiunque voglia lavorare seriamente sui propri obiettivi e cerchi un trainer che non sia solo di prim'ordine in termini di competenza, ma anche convincente a livello umano.

Nadja Schilling

 

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Dominic è un grande motivatore e con il suo modo di fare amichevole mi spinge a raggiungere le massime prestazioni. Continuate così. :-)

Urs Rüegg

 

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Alessandro dedica molto tempo e impegno alle consulenze, è competente e sembra divertirsi a farlo. Posso consigliare consulenze sullo stile di vita e sull'alimentazione a chiunque abbia a cuore la propria salute.

Fabian Trbojevic

 

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Da molto tempo desideravo avere più motivazione per il mio allenamento fitness. Non sono sovrappeso, ma perché non fissi un appuntamento con un nutrizionista? In Alessandro ho trovato un coach giovane, paziente e competente. Ci conoscevamo da Chili Health Hinwil. Dall'inizio di aprile ho raggiunto i miei primi piccoli obiettivi💪. Da quando ho la natura a due passi da casa, ho finalmente iniziato a fare più esercizio fisico nel mio stile di vita. Così ho trovato il modo migliore per essere in forma, in salute e sazio e per avere più energia nella mia vita. LO CONSIGLIO CON LA COSCIENZA PULITA. E se riesco a scalare la montagna locale Bachtel senza rimanere senza fiato, lo devo a due pilastri: alimentazione e sport❤️grazie mille.

Edith Bombasei

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Gli esercizi nel piano di allenamento sono stati mostrati in modo molto preciso e gli errori sono stati segnalati immediatamente, così puoi migliorare! Non vedo l'ora di partecipare ai prossimi incontri e non posso che consigliarlo.

Daniel Schmid

 

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Bilanciere. Dominic è un grande allenatore che mette cuore e anima nel suo lavoro. Il suo modo di fare è estremamente motivante e ha risposto in modo specifico alle mie esigenze. Ha risposto a tutte le mie domande con competenza e mi ha dato molti consigli utili che mi hanno aiutato a progredire nel mio allenamento.

Ueli Ebnöther

 

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Dominic è un allenatore eccellente. Ti insegna la teoria dell'allenamento, ma ti spinge anche durante l'esecuzione finale dell'esercizio. Altamente raccomandato!

Aluk Mallad

 

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Con il suo istinto sensibile e la sua grande pazienza, Dominic mi ha insegnato esattamente l'attrezzatura e gli esercizi più adatti a me. Ora sono pienamente motivato, come non mi capitava da anni; Grazie mille.

Hansruedi Rauber

 

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Ottimi consigli, tanta conoscenza, tiene conto delle esigenze e delle idee in ambito formativo. Grande competenza, rigore nel programma di allenamento, ma con tanto cuore e umorismo.

Praxis TheraSana