Personal Trainer
Dominic Gubser
Hallo, schön dass du hierher gefunden hast. Ich erzähle dir hier meine Geschichte.
Von Geburt an hatte ich mit zwei Geburtsgebrechen zu kämpfen trotz viel Bewegung in der Kindheit wie verschiedene Sportarten haben meine Ärzte prognostizierten mir bereits mit 17 Jahren eine lebenslange 100%ige Invalidität. Trotz dieser Herausforderungen habe ich mich nicht entmutigen lassen.
Mit unerschütterlichem Willen und Entschlossenheit begann ich, regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen, meine Ernährung umzustellen und einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Vier Jahre lang arbeitete ich hart an mir selbst, mit Rollstuhl oder mit Gehstöcken. Ich achtete nicht nur auf meine körperliche Fitness, sondern auch auf meine mentale Gesundheit und mein allgemeines Wohlbefinden.
Heute bin ich wieder fit und gesund. Meine Mission ist es, andere zu motivieren und ihnen zu zeigen, dass sie ihre eigenen Grenzen überwinden und ein neues Level erreichen können. Jeder hat das Potenzial, seine Ziele zu erreichen – man muss nur an sich glauben, einen gesunden Lebensstil pflegen und den ersten Schritt wagen.
Ich bin der Meinung, dass ein Personaltrainer eigene Erfahrung machen soll, gehören folgende Sportarten zu meinen Erfahrungen:
Krafttraining, Fussball, Icehockey, Joggen, Radfahren, Schwimmen, Wushu (Shaulin Kampfstil), Snowboarden, Skifahren & Viele verschiedene Groupfitness Kurse.
Gesund zum Ziel
Meine Philosophie
Ich biete Personal Training und maßgeschneiderte Ernährungspläne, die speziell auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Mein Hauptziel ist es, dir zu helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln und zu erhalten, während du deine Fitnessziele erreichst. Ich lege großen Wert auf eine persönliche Betreuung und die Förderung deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens.
Warum ist mir dein Erfolg sicher ist: Mit meinem unser Motto «Gesund ans Ziel» werde ich dich mit jedem Ziel an deinem persönlichen Ziel führen. Schwächen beseitigen und stärke fördern ist bei mir an erste Stelle! Die aktuelle Weiterbildung Spezialist Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eig. FA, kann ich vollumfänglich in meinem Alltag integrieren und leidenschaftlich anwenden. Ich freue mich dich jeden Tag bei deinem Streben nach Lebensfreude und gesunder Leistungsbereitschaft zu unterstützen, indem ich ihnen mit Wissen und Motivation zur Seite stehe und dir Weg begleite.
Kompetenzen
Fachmann Bewegungs- und Gesundheitsförderung EFZ
Groupfitness Intensivkurse
TRX: Groupfitness L2, Yoga, Force
IDIAG: M360 Rückenmessung & Diagnostik
Spezialist Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Fachausweis
Stretching Kurs
Ernährungstrainer
Workoutcoach
Cardio Coach
Methodik / Didaktik / Lernpsychologie
Rückentrainer Antara
Kontaktiere uns jetzt! Gerne beraten wir dich
Bist du bereit! Es ist Zeit, deinen Körper und Geist auf das nächste Level zu bringen. Ob Muskelaufbau, Fettreduktion, Stressabbau oder die perfekte Work-Life-Balance – wir haben das Know-how, um dich zu deinem besten Selbst zu machen. Worauf wartest du noch? Leg jetzt los!